Order Now :- <a href="https://americascript.com/product-category/buy-ambien-online/">https://americascript.com/product-category/buy-ambien-online/</a> Order Ambien online from AmericaScript to effectively manage insomnia and other sleep-related issues. Ambien (zolpidem) is a non-benzodiazepine sedative-hypnotic that works quickly to help you fall asleep and stay asleep throughout the night. It&rsquo;s commonly prescribed for short-term treatment of sleep disorders and is known for its minimal next-day grogginess when used as directed. Ambien should be taken only as prescribed by a healthcare provider to ensure safety and effectiveness. VISIT MORE LINKS BELOW<a data-mce-href="https://www.webscorer.com/profile/buy-hydrocodone-online-rx-free-same-day-med-drop" href="https://www.webscorer.com/profile/buy-hydrocodone-online-rx-free-same-day-med-drop" target="_blank">https://www.webscorer.com/profile/buy-hydrocodone-online-rx-free-same-day-med-drop</a><a data-mce-href="https://www.webscorer.com/profile/order-oxycodone-online-overnight-biggest-sale-today" href="https://www.webscorer.com/profile/order-oxycodone-online-overnight-biggest-sale-today" target="_blank">https://www.webscorer.com/profile/order-oxycodone-online-overnight-biggest-sale-today</a><a data-mce-href="https://www.webscorer.com/profile/buy-adderall-online-with-usps-overnight-delivery" href="https://www.webscorer.com/profile/buy-adderall-online-with-usps-overnight-delivery" target="_blank">https://www.webscorer.com/profile/buy-adderall-online-with-usps-overnight-delivery</a><a data-mce-href="https://www.webscorer.com/profile/order-xanax-online-for-overnight-fedex-delivery" href="https://www.webscorer.com/profile/order-xanax-online-for-overnight-fedex-delivery" target="_blank">https://www.webscorer.com/profile/order-xanax-online-for-overnight-fedex-delivery</a><a data-mce-href="https://www.webscorer.com/profile/buy-percocet-online-via-stripe-checkout-integration" href="https://www.webscorer.com/profile/buy-percocet-online-via-stripe-checkout-integration" target="_blank">https://www.webscorer.com/profile/buy-percocet-online-via-stripe-checkout-integration</a>

theWHOLESOME Yoga &amp; Sound Healing Club:A soulful space to reset, realign, and reconnect.&nbsp;Join us for a journey to reset, realign, and reconnect with yourself at theWHOLESOME Yoga &amp; Sound Healing Club.&nbsp;This monthly session invites you to step inside a soulful experience with Patty from Sound of Santi. Come as you are. All levels and hearts are welcome. Just bring a water bottle. We&rsquo;ll provide mats. We&rsquo;ll move through a 60-minute Vinyasa Flow, then melt into a 30-minute crystal bowl sound bath.&nbsp;&nbsp;Patty&rsquo;s yoga classes are perfect for beginners and regular practitioners alike. &nbsp;At the beginning and end of each session, you&rsquo;ll enjoy an inspiring meditation with essential oils that uplift your spirit.&nbsp;It&rsquo;s&nbsp;the perfect chance to reconnect with yourself and meet like-minded people at&nbsp;theCOMMONS.&nbsp;We look forward to welcoming you into&nbsp;our cozy&nbsp;space.&nbsp;See you on the mat! &nbsp;About Patty:&nbsp;Patty is a 200-hour RYT Yoga Alliance certified teacher who weaves sound healing into her Vinyasa Flow classes. Each session is a moving meditation that offers gratitude for your body, mind, and soul. Join her for a grounding yoga practice followed by a crystal bowl sound bath that leaves you feeling refreshed and connected. You can learn more on Instagram at&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/soundofsanti/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">@soundofsanti</a> What is Sound Healing?&nbsp;Sound healing is like a massage for the soul! It&rsquo;s a scientifically supported healing modality that&nbsp;uses vibrational frequencies&nbsp;-&nbsp;from instruments like&nbsp;crystal bowls, gongs,&nbsp;drums,&nbsp;and chimes&nbsp;- to relax the nervous system&nbsp;and realign the body&rsquo;s natural rhythms.&nbsp;All you need to do is sit back and enjoy the sounds.&nbsp;Get ready for a deeply relaxing experience&nbsp;that heals you from the inside out.&nbsp;&nbsp; What are 3 Benefits of Sound Healing?&nbsp;&nbsp;✔&nbsp;Reduces Stress &amp; Anxiety: Sound healing has been shown to lower cortisol levels and activate the parasympathetic nervous system to promote deep relaxation.&nbsp; ✔ Enhances Emotional Well-Being: Sound healing increases dopamine and serotonin levels to boost mood and support emotional regulation.&nbsp;&nbsp; ✔&nbsp;Balances the Nervous System: Sound healing stimulates the vagus nerve to promote a calm state that regulates mood, digestion, and heart rate.&nbsp;&nbsp; 📍 theCOMMONS Thonglor (Little Pea Studio: Play Yard, Fl. 2)&nbsp; 📅 Every 1st Friday of the month&nbsp; ⏰ 10am - 11.30am 🎫&nbsp;800 THB&nbsp; ______________________________theWHOLESOME Yoga &amp; Sound Healing Club:พื้นที่แห่งความสงบ&nbsp;สำหรับการรีเซ็ต&nbsp;ปรับสมดุล&nbsp;และการเชื่อมโยงกับตัวเอง&nbsp;มาผ่อนคลายผ่านโยคะและเสียงบำบัดกับ&nbsp;Patty&nbsp;จาก&nbsp;Sound of Santi&nbsp;เซสชันนี้เหมาะสำหรับทุกคน&mdash;&nbsp;ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเคยผ่านการฝึกมาแล้ว&nbsp;ก็สามารถเข้าร่วมได้&nbsp; คลาสเริ่มด้วย&nbsp;วินยาสะโยคะ&nbsp;60&nbsp;นาที&nbsp;เพื่อปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจ&nbsp;ตามด้วย&nbsp;ซาวด์บาธ&nbsp;30&nbsp;นาที&nbsp;ด้วยคริสตัลโบวล์&nbsp;ที่จะพาคุณเข้าสู่ความผ่อนคลาย&nbsp; Patty&nbsp;เป็นครูโยคะที่ได้รับการรับรองจาก&nbsp;Yoga Alliance (200&nbsp;ชั่วโมง)&nbsp;โดยเธอผสมผสานการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและเสียงบำบัดเข้าด้วยกันในทุกคลาส&nbsp;เพื่อสร้างประสบการณ์ที่เชื่อมโยงทั้งร่างกาย&nbsp;ใจ&nbsp;และจิตวิญญาณ&nbsp;ก่อนเริ่มและจบคลาส&nbsp;คุณจะได้สัมผัสกับการนั่งสมาธิ&nbsp;พร้อมสูดกลิ่นน้ำมันหอมระเหย&nbsp;เพื่อเสริมพลังและเติมเต็มจิตใจอย่างอ่อนโยน&nbsp; เสียงบำบัด&nbsp;(Sound Healing)&nbsp;คืออะไร?&nbsp;เสียงบำบัดเปรียบเสมือนการนวดผ่อนคลายให้กับจิตวิญญาณ&nbsp;เป็นศาสตร์แห่งการเยียวยาที่ใช้คลื่นความถี่จากเครื่องดนตรีต่างๆ&nbsp;เช่น&nbsp;คริสตัลโบวล์&nbsp;กง&nbsp;กลอง&nbsp;และกระดิ่ง&nbsp;เพื่อผ่อนคลายระบบประสาท&nbsp;และปรับสมดุลพลังงานของร่างกาย&nbsp;คุณไม่ต้องทำอะไรเลย&nbsp;แค่นอนพัก&nbsp;ปล่อยใจให้เป็นอิสระ&nbsp;และให้เสียงดูแลคุณจากภายใน&nbsp; 3&nbsp;ประโยชน์ของเสียงบำบัด&nbsp;✔️&nbsp;ลดความเครียดและความวิตกกังวล&nbsp;&ndash;&nbsp;ช่วยลดฮอร์โมนความเครียด&nbsp;และกระตุ้นการผ่อนคลายของร่างกาย&nbsp; ✔️&nbsp;ส่งเสริมสุขภาพทางอารมณ์&nbsp;&ndash;&nbsp;เพิ่มสารแห่งความสุข&nbsp;เช่น&nbsp;โดพามีน&nbsp;และเซโรโทนิน&nbsp; ✔️&nbsp;ปรับสมดุลระบบประสาท&nbsp;&ndash;&nbsp;กระตุ้นเส้นประสาทวากัส&nbsp;ช่วยให้ร่างกายและจิตใจเข้าสู่ภาวะสมดุล &nbsp;📍&nbsp;สถานที่:&nbsp;เดอะคอมมอนส์ ทองหล่อ&nbsp;(Little Pea: Play Yard,&nbsp;ชั้น&nbsp;2)&nbsp; 📅&nbsp;ทุกวันศุกร์แรกของเดือน ⏰&nbsp;เวลา: 10.00 &ndash; 11.30 น.&nbsp; 🎫&nbsp;ราคา: 800&nbsp;บาท